小さな南の島で暮らす日本人、一時帰国のショッピングリスト

こんにちは！

今回は、読者さまからのリクエストトピックです。

自分も海外在住者ですが、他の方が帰国時に必ず買うものとか気になります！人それぞれこだわりのものがあって、話を伺うと「あ、確かにそれも日本で買いたい！」となることがあるからです。

ということで、今回は、モルディブの島で暮らす私が日本で必ず買うもの（買って帰るもの）をご紹介します。

現在はコロナ渦の影響で、これからすぐに海外移住をするって方は少ないかもしれません。しかし、落ち着いた頃に海外移住する（もしくはモルディブへ移住！）人がいましたら、ご出発前の準備の参考になるといいなと思います。

日本でのMyショッピングリスト

まず、私は基本的に年1回、日本へ帰国しています。1回だけ？と驚かれるかもしれませんが、その1回の帰国で1ヶ月以上滞在します。

なので、もちろん日本が恋しくならないとは言いませんが、ゆっくりと日本での時間を楽しんでいます＾＾食べまくりの日本での時間！

ゆっくりと言いつつも、日本帰国時には重要なショッピング任務をこなさなければいけません！毎年、膨大な（？）ショッピングリストと共に帰国しております。

ちょっと恥ずかしいですが、私の毎年共通のショッピングリストを大公開します。

食料品

まず、食べ物！欠かせませんからね！笑　

お国によっては、海外でも日本の食料品が購入できるところもあるでしょう。モルディブでは、ほとんど入手することができません。なので、持って帰るしかありません。

お菓子

ここ数年かなりお菓子を食べる量が減りましたが、それでも全く持って帰らないということはないです。

だって、日本のお菓子のクオリティ高すぎですから！モルディブではあまり美味しい市販のお菓子がないので、余計に日本のお菓子が恋しくなります。

インスタント食品

リゾートホテル島在住なので、自炊ができません。（居住スペースにキッチンがありません。）なので、調味料などは買わず、インスタント食品を買います。

カップラーメンやフリーズドライのスープ・雑炊は、必ず買うようにしています。あと、お味噌汁もですね！

最近は、小さな容器に入った1人用鍋の素も買っています。それがあると、小さな炊飯器でも雑炊が作れると判明したからです。笑

味のり

意外と旦那さんが大好きで、ショッピングリストに追加されました。

キャベツのうまタレ

福岡県民ならこれを知らない方はいないのではないでしょうか？以前、県外の友人に話したら、そんなタレは知らないと言われたので、多分全国では流通していない？

福岡の焼き鳥屋さんに行くと、キャベツに美味しい甘酸っぱいドレッシングかかっているんです。それと全く同じ味を再現したドレッシングなんです。

モルディブにも福岡の味を持って帰ります！

粉末スポーツドリンク

モルディブでも購入できるのですが、日本のものが美味しいので＾＾

暑い日が続いてさらに仕事が忙しい時には、若干熱中症のような症状になることがあります。そんな時に重宝します。

常備薬

元々とても健康体で、1年に1回体調を崩すかな？くらいです。しかし、やはり急に具合が悪くなることも無きにしもあらず。飲み慣れた薬を買って帰ります。

風邪薬

自分に合った風邪薬ってありますよね。そんな風邪薬を購入します。

しかし、この数年風邪薬を飲むこともなく、よく風邪を引くモルディブ人にあげるばかりになってます。

鎮痛剤

生理痛が辛い時用に。これも、最近飲む機会が減ったので嬉しいです。

整腸剤

よく食べ過ぎや冷えでお腹の調子が悪くなるので、常にバッグに入れております。

うがい薬

風邪の予防に！喉の調子が悪くなりそう、って時には速攻で使います。

トローチ

モルディブでも購入できますが、日本のトローチの方が効く気がします。

その他、衛生用品

虫除け・虫刺され薬

年中蚊がいるモルディブには、持参必須のアイテムです。デング熱とか怖いですからね。

虫除けスプレーはモルディブでも購入可能です。でも、痒み止めはすぐに見つけられません。なので、日本で大量に購入します！

歯ブラシ

モルディブで販売されているものは、ブラシが特大サイズ！（どこから輸入されてるのだろうか？）とても、ちゃんと磨けそうではありません。

なので、日本の好みの歯ブラシを購入しています。

マスク

Covid-19のパンデミック前には、モルディブでの日常生活には必要ないものでした。しかし、私の場合は、国際線の移動用や風邪を引いたときの就寝時用に買っていました。

これからは、モルディブでもかなり需要が高いアイテムですね。

絆創膏

通常タイプはモルディブにもあるんですが、キズパワーパットなど便利な絆創膏を購入します。

生理用品

女性限定品を失礼します。

多くの海外在住者が口にする、「日本の生理用品は素晴らしい」。私も同意見です。どうして、海外の物はあんなに質が違うのでしょうか。。

そして、モルディブでは在住エリアによっては、ナプキンは買えても、タンポンはない。ってことがよくあります。

首都島であれば、そんなに困らないのかな？と思いますが、私のように首都から遠方に住んでいると、すぐに入手ができません。なので、常にストックしておきます。

化粧品

生理用品と似たような状況で、首都から遠方エリアでは化粧品はほぼ買えない環境です。（いまだに遠方エリアでは、クレンジングも見つけられないかも。）

全く販売されていないわけではないのですが、どこから輸入されたかもよく分からない、使うのに勇気がいるものばかりなので＾＾；

荷物に入る限り、基礎化粧品やメイクアップ用品を購入しています。

100円ショップの生活用品

特にこれ！って決めたアイテムを買うわけではありません。でも、何かしら便利グッズを発見して購入します。

日本にあるような便利グッズって、モルディブではほぼ買うチャンスがありません。なので、毎回100円ショップ偵察は欠かせません。笑

洋服・下着

やっぱり、洋服は新しい素敵なデザインのものを見ると、数着購入してしまいます＾＾

また、下着はモルディブでの新調が難しいので、必ず帰国時に新調しています。モルディブでも購入できますが、見るからに質がよくなさそうだし、可愛くないのです。。

仕事用のラッシュガード

本業ウォータースポーツで使用するラッシュガードとサーフショートを、アウトレットモールで大量購入します。（従業員用にです。）

モルディブでも購入できるのですが、輸入品なのでとてもお高い。だから、日本のアウトレットモールで販売されているものは、とってもお得なんです！

本

趣味のひとつが読書なので、毎年数冊持って帰ります。たくさん購入したいのですが、なんせ本は重たくなりますからね。厳選して選びます。

普段はキンドルで読書をしますが、たまに日本からちびちびと持参した本を楽しんでいます。

買い物が簡単にできない環境だから

以上が、私の日本でのショッピングリストでした。リストが多すぎですかね？笑

同じ海外と言っても、都市部やオンラインショッピングが可能な場所へ移住する場合は、私のショッピングリストとは異なるでしょう。

私の場合、

• 日常の買い物も気軽にできない
• モルディブ内でも在住エリアの影響で、見つけづらいものが多い
• オンラインショッピングができない（在住場所まで届かない）

などの理由と合わせて、「これは日本のものが良い」という生活必需品を多めに買うようにしています。

もし日本からモルディブのような買い物が難しい国へ引っ越す時には、同じようなショッピングリストが活用できるかもしれませんね！そんなレアな方がいたら、ぜひご活用くださいませ。